خاطرات من از بازار اهواز

قیمت ها در بازار اهواز در اهواز گردی های من

خاطرات من از بازار اهواز

قیمت ها در بازار اهواز در اهواز گردی های من

کاکائو جای حشیش

سخنگوی ستاد مبارزه با موادمخدر گفت: متاسفانه بسیاری از جوانانی که «گل» می‌کشند از عوارض آن بی‌اطلاعند.

منتظرالمهدی: به جای حشیش کاکائو مصرف کنید!

سعید منتظرالمهدی:

* متأسفانه امروزه با پدیده‌ای با عنوان پدران غایب مواجه هستیم، مسائلی مانند پدران و مادران شاغل و فرزاندان بعضاً رهاشده و عدم ایجاد گفتمان در میان اعضای خانواده مشکلاتی همچون اعتیاد را به وجود می‌آورد.

* خوشبختانه ۹۸ درصد دانش‌آموزان به سمت مصرف موادمخدر نرفته‌اند، اما مصرف موادمخدر توسط همان دو درصد هم خطری جدی است.

* متأسفانه بخش زیادی از مصرف موادمخدری مانند حشیش یا گل یا ماریجوآنا به دلیل عدم آگاهی جوانان است. بر اساس تحقیقات مشخص شده که تا ۴۰ درصد افراد اطلاعات کاملی از عوارض این ماده ندارند.

* برخی از جوانان هنگامی که دچار خلاء روانی و عاطفی می‌شوند یا در کار و زندگی شکست می‌خورند که باعث کاهش ترشح دوپامین در مغز می‌شود، می‌خواهند آن را با استفاده از موادی از بیرون جایگزین کنند.

* با توجه به این‌که دوپامین در مغز به صورت طبیعی ترشح می‌شود، راهکارهایی برای افزایش افزایش طبیعی دوپامین مغز وجود دارد که باید به جوانان آموزش داده شود. از جمله این راهکارها می‌توان به انجام ورزش‌های هوازی، دوش آب سرد ، مصرف خوراکی‌هایی مانند کاکائو اشاره کرد. گفته می‌شود کاکائو تلخ هم‌تراز حشیش، دوپامین در بدن تولید می‌کند.

* میزان افزایش دوپامین در حشیش‌ ماده ۲ و در نوع نر آن ۴ درصد است و متأسفانه قدرت حشیش مصرفی در ایران با تغییراتی بر روی این گیاه به ۸ رسیده است. این مواد از پرده مغز عبور می‌کند و وارد بافت میان‌مغزی می‌شود و پس از آن مغز دیگر دوپامین ترشح نمی‌کند. بر این اساس افرادی که به موادمخدر روی می‌آوردند تا ۶ ماه اول وضعیت خوبی دارند و بعد از ۶ ماه به مشکل می‌خورند.

* در این میان ارتباط دختر با پدر بسیار مهم است. پدرانی که دختران خود را بغل می‌کنند و می بوسند فرزانشان کمتر با مشکل مواجه می‌شوند.

* بر اساس تحقیقاتی که در یک مرکز ترک اعتیاد انجام شده است ۷۰ درصد این بانوان در سبقه زندگی خود ارتباط خوبی با پدران خود نداشتند. متأسفانه بخشی از این خلاء محبت به دلیل حضور نداشتن پدر ان امروز در خانواده به دلیل کارکردن است که باید مادران این خلاء را پر کنند.

دوچرخه سواری در بهترین نقاط ایران

گردشگری در ایران فقط محدود به بازدید از سازه‌های تاریخی و مساجد نمی‌شود و بخش‌های هیجان‌انگیز دیگری در انتظار گردشگران است. تور دوچرخه‌سواری یکی از این موارد است که به بهترین شکل ممکن گردشگران را با مناظر دیدنی و فرهنگ بومی آشنا می‌کند و امکان برقراری ارتباط با مردم را به‌وجود می‌آورد. اگر به دوچرخه‌ سواری علاقه دارید، مطمئناً با فهرستی که در این مقاله به آن‌ها اشاره خواهیم کرد، راحت‌تر می‌توانید مسیر دوچرخه‌سواری خود را انتخاب کنید.

جزیره کیش

دوچرخه سواری

عکاس: Amirreza.tavassoli

جزیره‌ی کیش واقع در خلیج زیبای فارس، ۹۱ کیلومترمربع است و درنتیجه امکان گشت‌و‌گذار در آن با دوچرخه به‌راحتی میسر است، به‌خصوص که مسیرهای مخصوص دوچرخه‌سواری شرایط راحت‌تر و امن‌تری را برای گردشگران به‌وجود می‌آورند. باتوجه به امکان کرایه‌ی دوچرخه، گردشگران می‌توانند دوچرخه یا اسکوتر را انتخاب کنند. در طول روز هوای جزیره گرم می‌شود، هرچند رکاب‌زدن عصرگاهی در کنار سواحل با چشم‌اندازی از آب زلال و آبی دریا می‌تواند اوقات به یادماندنی برای هر گردشگری بسازد.

پارک ملی لار

دوچرخه سواری

ترکیب هیجان،‌ طبیعت و فرهنگ، هر علاقه‌مندی را به دوچرخه‌سواری در پارک ملی لار واقع در دامنه‌ی کوه دماوند ترغیب می‌کند. بهترین زمان برای بازدید از این منطقه‌ی حفاظت‌شده در فصل بهار است، زمانی‌که گیاهان و جانوران در بهترین شرایط خود هستند و می‌توان تصاویر خارق‌العاده‌ای از آن‌ها ثبت کرد. باوجود چالش‌های مختصری نظیر بالارفتن از تپه‌ها و عبور از رودخانه‌ها،‌ وقت‌گذرانی و دوچرخه‌سواری در این پارک بدون شک می‌تواند اوقاتی خاطره‌انگیز برایتان رقم بزند.

جزیره قشم

دوچرخه سواری

قشم، بکرترین طبیعت ایران را در خود جای داده است و بااینکه بزرگ‌ترین جزیره‌ی خلیج فارس به‌حساب می‌آید؛ اما گردشگران می‌توانند با دوچرخه‌ به گشتن در این جزیره‌ی زیبا بپردازند. درواقع گردشگران می‌توانند با دوچرخه‌سواری در این جزیره‌ی ۲۷۰ کیلومتری،‌ از کنار جاذبه‌های متعددی نظیر دره‌ی ستارگان، غار نمکدان و جنگل حرا و همینطور سواحل چشم‌نواز آن عبور کنند و گاهی اوقات شاهد حضور شترهایی در طول مسیر باشند. باتوجه به آب‌و‌هوای شرجی و گرم این منطقه،‌ بهترین زمان برای دوچرخه‌سواری در فصل زمستان است.

اگر تمایل دارید که سفری برنامه‌ریزی شده و راحت داشته باشید، می‌توانید از میان فهرست تورهای ده‌ها آژانس معتبر در کجارو، قیمت انواع تورها به مقصد دلخواه‌تان را مقایسه کنید و ازطریق آژانس‌های همکار کجارو، تور ارزان قشم را بخرید.

جنگل ابر

دوچرخه سواری

اگر همیشه آرزوی دوچرخه‌سواری یا پیاده‌روی روی ابرها را داشته‌اید، می‌توانید در جنگل ابر به آرزوی خود برسید. این جنگل تقریباً در مرز دو استان سمنان و گلستان قرار دارد و ازآنجا که در اغلب مواقع فضای این جنگل را اقیانوسی از ابر فراگرفته، به این نام مشهور است. در این جنگل، ابرها آنقدر به درخت‌ها نزدیک هستند که به‌نظر می‌رسد جنگل روی ابرها سوار است و می‌توان در میان ابرها گشت‌وگذار کرد و به باور بسیاری از گردشگران یکی از زیباترین چشم‌اندازهای طبیعت ایران محسوب می‌شود. باتوجه به طبیعت بکر و سرسبز این جنگل، به‌سختی می‌توان باور کرد که بخش‌های جنوبی آن با پارک نیمه‌خشک توران هم‌مرز است. گردشگران برای دوچرخه‌سواری در مسیر ۱۵۰ کیلومتری جنگل می‌توانند سفر خود را از شاهرود آغاز کنند و از میان جنگل به‌سمت علی‌آباد بروند و در نهایت سفر خود را در شهر گرگان به پایان برسانند.

کویر مرنجاب

دوچرخه سواری

کویر مرنجاب در ۶۰ کیلومتری شمال شرق کاشان قرار دارد و یکی از زیباترین بیابان‌های ایران و محلی ایده‌آل برای دوچرخه‌سواری به‌شمار می‌رود. تنوع گیاهان و جانوران، همچنین جاذبه‌هایی نظیر دریاچه‌ی نمک و جزیره‌ی سرگردان (از آنجا که تنها در طول فصل باران پدیدار می‌شود،‌ جزیره‌ی سرگردان نام دارد)، این کویر را به یکی از معروف‌ترین مقاصد برای ماجراجویان تبدیل کرده است. با دوچرخه‌سواری در کویر مرنجاب، جادوی جاده‌های خاکی و تپه‌های شنی را که ارتفاع برخی از آن‌ها به ۷۰ متر هم می‌رسد، حس خواهید کردید. در نهایت نیز می‌توانید شب را در کاروانسرای مرنجاب اقامت کنید که قدمت آن به سال ۱۰۱۲ قمری برمی‌گردد.

همیشه می‌توانید بهترین آفرهای تور کاشان را در کجارو پیدا کنید. تنوع فروشنده‌ها و پکیج‌های تور عرضه‌شده، به شما این اطمینان را می‌دهد تا بتوانید سفرتان را ارزان‌تر از همه جا برنامه‌ریزی کنید.

جنگل گیسوم

دوچرخه سواری

جنگل گیسوم در مرز دریای خزر قرار دارد و یکی از زیباترین و آرام‌ترین پارک‌های ایران به‌شمار می‌رود. مسیر آسفالتی این جنگل به شکل مارپیچ از میان درختان بلند و سرسبزی عبور می‌کند که منجر به ایجاد سایه‌ی فراوان شده‌اند و اغلب هوای مه‌آلود دارد. با دوچرخه‌سواری در این مسیر احساس می‌کنید که فقط شما در این جنگل حضور دارید، هرچند ممکن است با تعدادی جانور چارپای بی‌آزار نیز برخورد کنید. ویژگی متمایز جنگل گیسوم در این است که در نهایت به دریای خزر می‌رسید و باتوجه به فصل می‌توانید تنی به آب نیز بزنید.

استان کردستان

دوچرخه سواری

استان کردستان را به‌خاطر طبیعت زیبا و خیره‌کننده‌اش می‌شناسند. دوچرخه‌سواری در مرکز زاگرس برای هر گردشگری جذاب و به یادماندنی خواهد بود، چراکه طبیعت بکر،‌ روستاهای دورافتاده و مردم مهمان‌نواز کردستان و فرهنگ فوق‌العاده‌ی آن‌ها اوقات خوشی را برای آن‌ها به‌وجود می‌آورد. باتوجه به زمین‌های ناهموار و دامنه‌های شیب‌دار در این خطه از ایران، به تجربه‌ی بیشتری برای دوچرخه‌سواری نیاز است. پیشنهاد می‌کنیم که از تخت اورامان، روستایی روی دامنه‌ی کوه، شروع کنید و به‌سمت جنوب استان رکاب بزنید.

اگر به کردستان سفر می‌کنید، کجارو فهرست کاملی از جاهای دیدنی کردستان را نیز در اختیار شما قرار داده است تا بتوانید اطلاعات لازم درباره هر جاذبه گردشگری را از جمله آدرس، موقعیت مکانی روی نقشه، ساعات بازدید و... به‌دست آورده و سفر خود را بهتر برنامه‌ریزی کنید.

سواحل دریای خزر

دوچرخه سواری

عکس از باشگاه خبرنگاران جوان

مسیر سواحل دریای خزر از شهر ساحلی آستارا آغاز می‌شود و در ساحل خزر حرکت می‌کند تا اینکه به گرگان در شمال‌شرق می‌رسد. این مسیر حدود ۷۵۰ کیلومتر است و گردشگران می‌توانند ضمن دوچرخه‌سواری، فرصت‌های زیادی برای گشتن و توقف‌کردن و لذت‌بردن از آن‌ها داشته باشند. گردشگران حین عبور از جنگل و دریا و کوه‌های البرز و همینطور برخورد با روستاهای کوچک و سنت‌های محلی سه استان مختلف در شمال ایران، با تلفیقی از طبیعت و فرهنگی متنوع مواجه می‌شوند